Rolle für 30–60 Sekunden mit dem Massagegerät sanft über den gewünschten Bereich in Aufwärtsrichtung. Anschließend mit Alkohol reinigen, unter heißem Wasser abspülen und trockentupfen. Vermeide die Anwendung in der Mitte des Halses, bei verletzter oder gereizter Haut oder bei aktiven Hauterkrankungen wie Psoriasis. Verwende den Roller nicht, wenn du empfindlich auf Germanium reagierst. Verwende es nicht, wenn du einen Herzschrittmacher, Allergien gegen elektronische Metalle, Krebs, Epilepsie oder Krampfanfälle hast oder schwanger bist.